XXX 早漏対策

2012年05月15日

括約筋 鍛える

ぴかぴか(新しい)早漏が良くなった本当の理由はこれぴかぴか(新しい)

括約筋

括約筋は、女性が鍛えると「名器」になると言われています。
男性が鍛えると、ペニスの勃起力アップ。
年寄りが鍛えると、便を我慢する事ができます。
誰が鍛えても、効果がある、括約筋なのです。

男性諸君は、肛門括約筋を鍛えて勃起力アップしよう‼

肛門括約筋は実は、ペニスの勃起力に重要な役割を果たしているんですよ。
つまり、肛門を鍛えれば、より硬いペニスに変身するのです。

男性が素晴らしいペニスを手に入れるには・・

男性が素晴らしいペニスを手に入れるには、「肛門括約筋」と「尿道括約筋」を鍛えたらいいですよ。
両方とも、普段のトイレで用をたす時に鍛えれるので、日常的に意識して鍛えましょう!
毎日の積み重ねが大きな結果となってかえってきますよ✨

*肛門括約筋の鍛え方
肛門括約筋を鍛える事で、ペニスの堅さが強固になるんです。
これ、私も彼にやってもらいました。
これのトレーニングのお陰か、前はちょっと柔らかいペニスだったのですが、今は本当に堅い立派なペニスになりました。💋
意外と、あそこにペニスが入ると、あそこは敏感な所だから、ペニスの堅さがよく分かるんですよ!
なので、男性の方は、ぜひ肛門括約筋を鍛えて下さいね‼

女性も肛門括約筋を鍛えると名器になると言われているので、私も普段から意識して鍛えていますよ!
デスクワークをする時とか、意識して肛門を締めています。✨

・肛門括約筋の鍛え方
1、大便を途中で止める。
2、同じ要領で、腰掛けているときに尻の穴をすぼめたり、緩めたりします。

*尿道括約筋の鍛え方
尿道括約筋を鍛えると、ペニスを上下に動かす事ができます。
尿道括約筋を鍛えて、エッチの最中に膣の中でペニスを上下に動かすと、すっごい女性は気持ちいいんですよ✨
ぜひ、尿道括約筋を鍛えて、エッチの最中に、ペニスを意識してぴくぴくさせてみて下さいね!

尿道括約筋の鍛え方
小便を途中で止める。

尿道括約筋を鍛えて、エッチの最中にペニスをひくひくさせると、女性のオーガズムの痙攣の引き金になります。
つまり、女性をいかせる技術を身につけれるという事ですよ❗
ぜひ、尿道括約筋を鍛えて、女性を満足させて下さいね🎵

ぴかぴか(新しい)早漏が良くなった本当の理由はこれぴかぴか(新しい)


posted by 淫美 at 00:00| ed薬 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
相互リンク
×

この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。